na jakie

BULMASTIF twoja wypowiedź jest jedną z najlepszych jakie czytałem na tym forum " Kupuj zawsze towar najlepszy na jaki cie stać "

Ojojojojojoj na razie nie mam zadnej dietki :] Temu sie pytam czy takie cos w ogle by sie nadawalo a tak poza tym z czystej ciekawosci sie pytam jakie o ma wartosci odzywcze A co do diety przymierzam sie do zrobienia jednej ale totalnei sie na tym nei znam , sporo czytalem, mama jakis program w exelu z forum do tego no i cos wykombinuje za [...]

"Klient nasz Pan" Juz kupilem wszystko co trzeba... teraz czekam a poznije sie zobaczy jakie beda efekty. Ale czuje ze nie bedzie najgorzej. A jest moze cos takiego na "odblokowanie" bo podczas cwiczen zaczolem zaowazac ze jakis okres sila mi idzie (dosc duzo) a czasami stanie i nie chce isc ani troszke Ten cykl, ktory teraz [...]

wlasnie za 20 min opuszczam lokal i udaje sie na basen sprawdzic w praktyce jestem troche starszy ale tez troche powazniej plywam 7 lat (jakie przypadki chodza po ludziach). poczatkowo mialem nawet ambicje rezultatow, ale za pozno sie wzialem (wczesniej uprawialem footbol) i pewnych rzeczy juz nie przekrocze. obecnie jestem na etapie plywania [...]

ok to jutro kupie sobie ta oliwke bambino i lece na 15 minut na solar.A jakie mogą byc konsekwencje tego uzywania oliwki?I smarowac całe ciało czy tylko twarz?chyba całe nie :)

[...] nie zaszkodza mi one w treningu na zezbe jak je stosowac ?? NIe nawijajcie tylko o jakis dietach albo innych rzeczach poprostu jak mozecie dostosujcie sie do sytyuacji :P:) i jeszcze jedno jakie zancie cwiczenia przy uzyciu prostej ławki sztangi i hantelek na podwyzszenie i podciecie "cycków" :P:) za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki

podaj staż wiek no i do tej pory jakie treningi robiłes albo jesteś bardzo zaawansowany albo początkujący raczej to drugie podaj jaki jest Twój cel masa rzeźba szybkość wystzymałośc .... to ważen podaj rózniweż Twoje wymiary i dostępny sprzęt na którym będizesz wykoywac ćwiczenia co do połączeń to polecam następujący sposob poniedziałek [...]

DD poruszaliscie ostatnio dyskusje z KS, czy lepsze jest przyjmowania np deki raz na tydzien czy z mniejsza dawka 2x na tydzien...Napisz jakie jest twoje ostateczne stanowisko

W takim razie w pierwszej kolejnosci musisz umowic sie na kolejna wizyte u lekarza i zapytac jakie masz przeciwskazania treningowe. Omow z nim objawy ktore towarzysza cwiczeniom. Osobiscie moge zaproponowac jedynie jazde na rowerze, przysiady i przysiady wykroczne bez obciazenia - w takiej kolejnosci.

wiec wyglada mi na to ze mimo iz jest to wy***ka dziala calkiem prawidlowo.la epoczekamy na wiecej opini.grzela napisz jakie efekty beda po cyklu

hej Wielkie dzieki za komentarze oraz SOGi. Przez cały czas od poczatku stosowałem jedynie A6W, bez duzych zmian w diecie. Treaz zaczynam ABS 2, bo chce jeszcze poprawic dolne partie. Z treningu jestem bardzo zadowolony i szczerze go polecam. Demolka: Jakie 300 brzuszkow robiles? Fakt, musze jeszcze DUŻO popracowac ale miejmy nadzieje, ze do [...]

MAM KONKRETNE PYTANKO...JAKIE SA NAJLEPSZE ODZYWKI NA TO ZEBYM POSIADAL DZUO ENRGI<<NP.DO TRENINGU PILKARSKIEGO>> NO I NA TO ZEBY MI POMAGALO W ROBIENIU SZYBKOSCI??ILE TO KOSZTUJE

No i dajmy na to ze ten dystans przebiegne w 10min.Co dalej jakie robia mi sparawdziany na co mam połozyc najwiekszy nacisk.A jak tam jest z badaniam lekarskimi czy sa bardzo rygorystyczne bo jedni mowia ze trzeba mniec idealne zdrowka a drudzy ze nie.DZIEKI ZA ODP.

[...] matrixa są kiepscy, ale chyba nie widziałeś w akcji gościa który ich uczył. Ja go widziałem i to też było kun-fu, styl smoka. Poszukaj poszperaj a może znajdziesz. A Jet Li jakie formy? coś ci się pomieszało. On był taki dobry, i tylko 5 razy bo go zabrali do filmu, dlatego też zakończył karierę zawodnika. Jednak ci goście coś osiągneli, a [...]

np na treningu słuchaj dragon jesli juz odpowiadasz na moje posty to miałbym prosbe jesli by ci sie chciało to mógłbys mi spozzadzic taki mały spis tygodiowy z cwiczeniami jakie mam wykonywac tym sprzetem co mam sztanga 50kg i 30 z góry dziekuje nie musi to byc juz poszukuje ludzi z jasła!!!

[...] dla krzyża oraz żeby zadbał o odpowiednie rozciąganie pomiędzy seriami. Poza tym w tym wieku jest tak, że raz urośniesz 2cm w miesiąc a potem pół roku ani milimetra - wiem bo sam mam 17 lat. O tym jak się rozciągać oraz jakie ćwiczenia są dobre na początek i nie obciążają kręgosłupa przeczytasz tutaj ===> http://www.kulturystyka.pl/atlas/

No wlasnie klok nie bylem do konca pewien czy bron jest na czas sluzby czy mozna ja trzymac w chacie () o ile oczywiscie ma sie do tego warunki. Wiec to nie jest pozwolenie jakie wyrabia sie jesli chce sie miec bron przy sobie i na stale.

[...] tego nie lubie ) dzialam od poczatku do konca full legal , wiec zawsze bedzie mi sie trudno rownac do ,,mniej oficjalnych sklepow ,, ktore nie ponasza kosztow takich jakie ja ponoasze poza tym w nagrode dla kazdego kto zamowi w ciagu 7 dni od dzisiaj i w zamowieniu wkleii link tego posta jest RABAT 7% NA WSZYSTKIE PRODUKTY !!!! AJAK !!

jak przyjdzie moja siostra z pracy i znajdzie przepis to podam na najwspanialsze ciasto jakie jadlam. mniam mniam...jak sobie pomysle...juz mi slinka cieknie:) a jedliscie pizze z mieskiem mielonym na gorze?? mmm tez polecam:)

[...] nikt z tych, którzy krytykowali nie napisał o tym, że sam go testował i z własnego doświadczenia wie, że jest do d... a reszta kometarzy to polewka na temat firmy megabol jakie to fajne oni chwyty marketingowe robią itp. Ja równiez nie oceniam tego produktu bo go nie znam, a jak przeczytałem jego skład to i tak za wiele mi to nie rozjaśniło bo [...]